sophrologie : des exercices conseillés pour le confinement

Avec l’annonce du reconfinement, Julie Laurent-Marotte, adepte de la méditation, a partagé quelques astuces pour se déstresser et rester positive ! Voici donc, quelques exercices recommandés par cette sophrologue !

sophrologie : des exercices conseillés  pour le confinement

Reconfinement, une adepte de la méditation, et sophrologue recommande des exercices. Julie Laurent-Marotte, a partagé quelques astuces pour se déstresser et rester positive ! 

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