COVID-19 : 5 conseils pour se protéger contre le coronavirus

Coronavirus COVID-19 : 5 conseils pratiques et essentiels d'hygiène pour se protéger contre ce virus

COVID-19 : 5 conseils pour se protéger contre le coronavirus

Les pays du monde entier intensifient leurs efforts pour contenir la propagation du nouveau coronavirus dont le bilan officiel dépasse des milliers de morts, alors qu'il est entrain d'envahir l'Europe.

Il est donc primordial de se protéger contre cette épidémie qui laisse de nombreuses victimes dans son sillage. Voici 6 conseils sur la façon de se protéger contre ce virus baptisé COVID-19.

Covid-19, se laver les mains toutes les heures

1- C'est toujours l'une des stratégies les plus efficaces pour éviter de contracter un virus. Le lavage des mains doit être fait avec du savon et de l'eau courante.

A la rigueur, un désinfectant pour les mains à base d'alcool peut être utilisé (si les mains sont visiblement propres) jusqu'à ce que vous ayez accès aux installations de lavage de mains classique.

Coronavirus en toussant

2- Couvrez vous la bouche en toussant et en éternuant

Couvrez vous la bouche et le nez avec le coude ou un tissu et jetez immédiatement le tissu dans un récipient fermé. Lavez vous les mains avec du savon et de l'eau ou un désinfectant à base dalcool.

Coronavirus éviter de toucher son visage

3- Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche

Les mains touchent de nombreuse surfaces qui peuvent être infectées par le virus. Si vous touchez vos yeux, votre nez ou votre bouche avec des mains contaminées, vous pouvez le transférer de la surface à vous-même.

Coronavirus maintenir une distance sociale

4- Maintenez une distance sociale

Gardez une distance d'environ 1 mètre entre vous et les autres personnes, en particulier celles qui toussent, éternuent ou ont de la fièvre

Coronavirus, comseils de protection

5- En cas de fièvre ou de toux et de problèmes respitatoires, consultez un médecin dès que possible

Informez un médecin dès que possible ou un professionnel de la santé dès que possible, si vous êtes rendus dans une zone dans laquelle la nouvelle maladie à coronavirus a été signalée ou si vous avez été en contact étroit avec une personne présentant des symptômes respiratoires et avez recemment voyagé depuis une zone touchée par la maladie.

En fin de compte, si vous présentez des symptômes respitatoires légers et n'avez aucun antécédent de voyage à destination ou en provenance d'un pays ayant le COVID-19, pratiquez l'hygiène des mains et des voies respiratoires avec soin et restez à la maison jusqu'à la guérison