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5 remèdes pour soulager les aphtes

Si ces lésions sur la langue ou à l’intérieur de la bouche passent en général au bout d’une à deux semaines, elles peuvent néanmoins être gênantes. Voici 5 remèdes pour les soulager.

Fatigue, stress, baisse des défenses immunitaires, les aphtes ont des causes multiples. Ils peuvent aussi être dus, chez ceux qui y sont sensibles, à certains aliments riches en acide prussique : noix, gruyère, fromage de Laguiole ou gruyère, ananas, kiwi, pommes vertes. Cela peut également venir d’une blessure occasionnée par un croûton de pain ou un objet blessant. Le plus souvent, les aphtes disparaissent comme ils sont venus, en une à deux semaines, mais on peut aussi les éliminer avec ces remèdes.

1. Je mise sur le froid. Il adoucit la douleur et calme l’inflammation quand la lésion picote ou gêne. Plusieurs fois par jour, appliquez sur la lésion un glaçon, ou mieux de la glace pilée, enroulée dans un linge propre pour protéger la muqueuse. Pas de glace sous la main ? Buvez bien frais.

Et si ça ne marche pas ?

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