Voilà pourquoi les disputes dans le couple font grossir...

Le stress de la vie conjugale ferait grossir !

En effet, une nouvelle étude de l’université Delaware, prouve que le stress de la vie conjugale nous fait prendre quelques kilos.

3 couples mariés depuis 3 ans ou plus ont joué le jeu

Pour l’expérience, ces couples devaient manger ensemble, tout en essayant de régler certains différends de leur couple.
En parallèle, les chercheurs filmaient les couples. Ils essayaient de comprendre et analyser leur manière de communiquer.
Ils ont également effectué des analyses de sang pour mesurer le niveau hormonal, avant et après les échanges.
Enfin, ils ont enregistré le poids, la taille et le régime alimentaire des couples.

Les dispute de couples stimulent bien l'appétit...

Résultat des courses ? Plus les échanges étaient agressifs, plus les niveaux de ghréline (hormone de l’appétit), avaient augmenté chez tous les couples ayant un IMC compris entre 18 (normal) et 25 (en surpoids), juste après que la dispute a pris fin !

Du coup, les disputes ont des effets nuisibles et sont la cause de surpoids concernant les couples qui s'engueulent beaucoup !
Il faut arrêter de s'engueuler pour ne pas devenir célibataire et un peu trop rond(e).  

Mais quelle est la clef du bonheur alors ?

Il en va de soi que la complicité, la confiance et la franchise sont des éléments important dans votre couple... Mais le vrai secret c 'est de s'endormir et de se réveiller aux côtés de votre moitié !  

La qualité de la relation amoureuse dépend de la synchronisation de sommeil.
Grâce à une étude, des chercheurs en sont venus à la conclusion que plus les couples n’étaient pas synchronisés niveau sommeil, moins ça allait. Alors qu'au contraire ceux qui partageaient le même rythme étaient plus satisfaits de leur relation !


Alors vous savez ce qui vous reste à faire !

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